Gib dein Body in gute Hände
lean back, relax, enjoy
Über mich
Wer bin ich - Was mach ich
Die Berufe der Pädagogin, Psychologin und Massage- und Körper-Therapeutin, sowie das Leben in verschiedenen Rollen, haben mich lebendig erhalten. Massagen und tiefes Dehnen sind meine Freude und mein Angebot.
Für eine geschmeidige Muskulatur und ein gutes Körpergefühl, in erfrischender Atmosphäre Massagen erhalten. Durch tiefes Dehnen beweglich und gesund bleiben bis ins hohe Alter. Ich betrachte den kleinen, persönlichen wie auch den grossen Zusammenhang in der sich eine Person befindet. Der Körper ist Ausdruck der Wechselwirkung des Lebens, bewusst gelebt oder weniger, der Körper macht immer mit.
Source-Esalen Massage
Regeneration und wohltuendes Loslassen für Muskeln, Organe, Gedanken und Seele. Eine Ganzkörpermassage für Wellness, Schmerzen, Muskelaufbau und gesunden Körper.
Diese Massagen sind aus der klassischen Massage entstanden und bearbeiten die Muskeln, Bänder, Gelenke und den Kreislauf. Lange Streichungen, passive Dehnungen an Gelenken, Muskeln und Faszien machen diese Massagen sehr wirksam.
Sie empfehlen sich für alle Körper, im besonderen auch bei verschiedenen Beschwerden wie: Verspannungen, Stress, Kopf- Schulter und Rückenschmerzen, usw. Sie regen die Körpersysteme und das vegetatives Nervensystem an und tragen damit zur körperlichen Ausgeglichenheit mit Tiefenentspannung bei.
Martix Rhythmus Therapie
Der speziell konstruierte Schwingkopf des Matrixgeräts lockert die verspannten Muskeln und unterstützt die Faszien wieder in die notwendige Durchblutung zu kommen.
Die Matrixtherapie löst Spannungen, Blockaden und Schmerzen in der Tiefe des Bindegewebes, wie Nackenverspannungen, Krämpfe, usw.
Das vegetative Nervensystem, das Immunsystem wie auch die Durchblutung der Organe werden nachhaltig stimuliert. Die durchblutende Wirkung dieser Methode kann auf Systeme wie, Hormonhaushalt und Lymphsystem auch konzeptionsfördernd wirken und hat eine nachhaltig positive Auswirkung auf das gesamte Wohlbefinden.
Schwangerschafts Massage
Für die schwangere Frau und ihr Baby, ist diese Massage während und nach der Schwangerschaft, eines der hilfreichsten Mittel zur Entspannung und Regeneration des Körpers.
In bequemer Seitenlage können Rücken-und Vorderseite gut massiert werden. Sie hilft auch die Veränderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt wie Rückenbeschwerden, Beinschwere, Müdigkeit oder Spannungsgefühle, zu lindern.
Die Zirkulation zwischen Baby und Mutter wird unterstützt. Mit dieser einfühlsamen Massage öffnet sich der Raum für bewusste Wahrnehmung, welch wundervolle Erfahrung eine Schwangerschaft im Leben einer Frau ist.
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Rosmarie Lotmar
Diplomierte Masseurin
Ich bin in der Region Zürich unterwegs
info@praxislebensraum.ch+41 76 364 93 10